आँखों के इन्फेक्शन में फायदेमंद है पालक और गाजर का रस

डिजिटल डेस्क : आंखों में इंफैक्शन होने के कई कारण हो सकते हैं. आंखों की अच्छी प्रकार से सफाई न करने से भी इनमें इंफैक्शन हो जाता है. 

हम घर पर ही कुछ ऐसे तरीके अपनाकर इस परेशानी से निजात पा सकते है : 

# हल्के गर्म पानी के इस्तेमाल से आंखों को धोएं, इससे आंखों के ऊपर जमने वाली गंदगी हट जाती है. इसके बाद रुई की मदद से आंखों को पोछें.

# गुलाब जल से आंखों को धोने से इनमें होने वाला इंफेक्शन कम हो जाता है. दो बूंद गुलाब जल आंखों में डालें. इस उपाय को रोजाना दिन में दो बार करें.

# पालक और गाजर का रस आंखों के इंफेक्शन के लिए काफी लाभदायक होता है क्योंकि इनमे पाए जाने वाले विटामिन आंखों के लिए काफी महत्वपूर्ण होते हैं.

# पालक के  5 पत्ते और 2 गाजर को पीसकर रस निकाल लें. एक गिलास में आधा कप पानी लें और उसमें गाजर और पालक के रस को मिला कर पीएं. 

# 3 से 4 आंवलों को पीस कर उसका रस निकाल लें. एक गिलास पानी में उस रस को मिला कर पीएं.

# आंवले के रस को सुबह खाली पेट और रात में सोने से पहले दिन में दो बार इस्तेमाल करें. कुछ ही दिनों में आंखों का इंफेक्शन दूर हो जाएगा.

# एक गिलास पानी में 2 चम्मच शहद को मिलाकर खुली आंखों में छींटे मारें. ऐसा करने से आंखों की गंदगी साफ होगी.